Ежедневно я получаю сотни вопросов о снижении жировой прослойки, наборе мышечной массы, тренировках, питании и выборе конкретных продуктов.

К сожалению, я не могу ответить всем. Я просто не смогу сделать этого физически, ибо мне не хватит часов в сутках. Поэтому, в роликах на своем канале или в социальных сетях, я отвечаю только на наиболее популярные вопросы, которые задают чаще всего. Либо не те, которые просто успеваю ответить.

Индивидуально я отвечаю на вопросы только в нашей закрытой группе в ВК «лучшие из лучших», так как количество участников группы, и количество вопросов- ограничены.

У вас появляется вопрос- вы его задаете- получаете ответ в текстовом виде или в формате видео.

Кроме того, в закрытой группе много уже довольно опытных участников, которые так же могут отвечать на ваши вопросы.

Тренируйтесь, получайте ответы на вопросы, делитесь своими результатами и общайтесь с единомышленниками в нашей закрытой группе!

На какого спама, мата, оскорблений, необоснованной критики! На 100% адекватные люди, поддерживающие друг друга на пути к построению красивого тела!

Доступ в закрытую группу получают обладатели моих тренировочных курсов.

Никакой помесячной оплаты!

Приобретайте тренировочный курс и получите

ПОЖИЗНЕННЫЙ АБОНЕМЕНТ

в закрытую группу.

Выберите нужный вам тренировочный курс:

Ребят, обратите внимание, что я отвечаю на ваши вопросы, но не становлюсь вашим рабом до конца своих дней. Я не составляю вам индивидуальные программы тренировок, индивидуальные планы питания и т.д. Если у вас нет возможности тренироваться 3-4 раза в неделю, как расписано в тренировочных курсах, я не буду индивидуально корректировать его под вас и переписывать всю систему. Да, я отвечу на ваши вопросы, и скажу, что можно, что нельзя, на что обратить внимание, что поменять и т.д. Но я не смогу писать вам индивидуальные планы. И тренироваться за вас я тоже не буду )))

По этому, если готовы заниматься 3-4 раза в неделю, и есть «правильную», натуральную еду- добро пожаловать в семью.